マインド

前向きな気持ちで毎日を過ごすために。ネガティブな気持ちの受け止めかた

「なぜ、私はいつもすぐに落ちこんでしまうのだろう?」そう思うあなたは、憧れの誰かのように今すぐポジティブになろうとしていませんか?この記事では、あなたがマイナス思考におちいっている原因とその傾向についてお話します。
マインド

仕事で悩みを抱えるあなたに。前向きな気持ちを取り戻すための3ステップを伝授

「メンタルが弱くて仕事で指摘を受けるとネガティブモードになってしまう……」「仕事でどんなに頑張っても認めてもらえなくて辛い」このように悩むあなたに向けて。この記事では、仕事の悩みに誠実に向き合うために。前向きな気持ちを取り戻すための3ステップを紹介いたします。
マインド

仕事のストレスを溜めない方法おすすめ10選!オンオフの切り替えが大事

「仕事のストレスが溜まってきた」「最近ライフワークバランスが悪くて疲れた!」という方におすすめ。仕事のストレスを溜めない方法を紹介します。一時的に発散するのもいいですがまたストレスは溜まります。ストレスをコントロールするため、そもそもストレスを溜めない方法を知りましょう。
マインド

仕事のストレス解消法おすすめ16選!オフィスで手軽にできることも

ライフワークバランスが悪かったり仕事のプレッシャーが大きいと、仕事のストレスが溜まりがち。そんな方にぜひ実践してほしい「おすすめのストレス解消法」を紹介!Twitterで見つけたちょっと変わったストレス発散方法も。
マインド

自己肯定感を高めるには、自分の考え方だけでなく環境を変えることも大切

自己肯定感を高めるには、あなた自身の考え方だけでなく身を置く環境を変えることも重要です。自己肯定感は環境によって大きく左右されるものです。では、環境を変えるためには具体的にどんな行動をすればいいのか、この記事で解説します。
ビジネス

ビジネスパーソンが知っておくべきモチベーションの正しい意味と仕事に重要な理由

「仕事のモチベーションが上がらない」「もっと仕事に対するモチベーションを上げろ」仕事をする上で使われることの多い、この「モチベーション」という言葉。あなたはこの「モチベーション」という言葉を正しく理解しているでしょうか。今回は、「モチベーション」の正しい意味と使い方を解説。また仕事上のモチベーションを上げるコツや、5種類のモチベーション理論についても紹介します。
マインド

「仕事に飽きた…」と感じたら試してほしい6つのこと

「今の仕事に飽きてしまった…」と仕事に対するモチベーションの低下を感じていませんか。異動や担当替えなどによってある程度の刺激はあっても、根本的な業務内容に変化がないと飽きてしまうのも無理はありません。新しいことに挑戦する時のような熱意を取り戻すためにはどうすればよいのでしょうか。
ワークライフバランス

子育てしながら働けるワークシェアリング!メリット・デメリットも解説

「仕事と子育て両立しながら正社員としてまた働きたい」こう思っている女性は結構多いのではないでしょうか。「ワークシェアリング」はそれを可能にしてくれます。社員1人1人の業務時間を減らし、その分新たな雇用を増やすという働き方です。この記事では、主に子育て中の女性向けにワークシェアリングという働き方について紹介します。
マインド

仕事でのプレッシャーを乗り越えるための必要な考え方と取るべき行動を解説

「今までに経験したことがない大きなプロジェクトを任された」「今の実力では達成できるかどうかわからずとても不安だ」あなたは現在、このような「仕事のプレッシャー」を抱えているのではないでしょうか。この記事では仕事のプレッシャーを乗り越えるために必要な考え方や、具体的な対策方法を解説します。
ビジネス

やりがい搾取に陥る例と起きやすい業界について【働き方に悩む人必見】

「やりがい搾取」は客観的に見れば異常であることがよくわかりますが、働いている本人は気づきづらいものです。そこでこの記事では、やりがい搾取に陥ってしまう例と、やりがい搾取が起こりやすい傾向にある業界について解説します。やりがい搾取の事例を知ることで、ぜひあなたの現状を見直すヒントにしてください。
マインド

「あの人はなぜ働かないのだろう…」働かない人の特徴や心理状態を解説

働かない人は、周りにいる人達をイライラさせたり、職場の雰囲気を悪くしたりと、さまざまな悪影響を及ぼします。この記事では、働かない同僚への対処を知るために、まずは彼らがなぜ働かないのか、その理由や心理について解説します。
ワークライフバランス

多様なワークスタイルが選べる時代到来!企業の事例も紹介

これまでは仕事は長時間労働、残業、社命による転勤などが当たり前でした。ITの発達により、個人は働く場所や時間を選べるようになりました。一方、企業は、少子高齢化などによる労働人口の減少に伴い生産性向上のための労働環境の改善に取り組み始めています。この記事では、あなたに合うであろう様々なワークスタイルを解説します。
ビジネス

世渡り上手な人の20の特徴と実践する方法を解説!嫌われる理由も

「世渡り上手」は、人によってよいイメージを持つこともあれば、悪いイメージを持つことも。この記事ではそもそも「世渡り上手」が示す意味を解説します。そして世渡り上手な人の特徴や、ときに嫌われてしまう理由、世渡り上手になる方法も紹介します。
ビジネス

仕事を楽しむ人・楽しめない人の特徴を徹底解説。仕事を楽しむ方法も紹介

社内で働く人を見てみると、生き生きと元気よく仕事を楽しんでいる人がいれば、暗い顔でつまらなさそうに仕事をしている人もいます。本記事ではそのような、仕事を楽しむ人・楽しめない人の特徴について解説します。また、仕事を楽しむ方法も紹介。今の仕事を楽しめてないと感じている人は、ぜひ参考にしてみて下さい。
マインド

会社に行きたくない人必見!悩みの理由別に最適な対処方法を紹介

なぜ会社に行きたくないと思ってしまうのかを、「8つのポイント」から理由を解説。それぞれの悩み別で解決策を紹介します。本記事を読むことで会社に行きたくなるモチベーションへと繋がるでしょう。ぜひ参考にしてみてください。
ビジネス

仕事でやりがいを得るためのコツ!それでも得られない時の解決策も

仕事のやりがいはどうすれば得られるのでしょうか?この記事では、仕事でやりがいを得るコツと、どうしてもやりがいが感じられない時の対策について紹介します。
ビジネス

いますぐ仕事のモチベーションを上げる方法を紹介【たった5分でやる気が約1.5倍増】

「仕事のモチベーションがなかなかあがらない」「気分にムラがある性格で業務の生産性が落ちやすい」といった悩みを抱えるあなたに向けて。この記事では、仕事のモチベーションを上げるのに有効な方法を紹介。所要時間も5分程度と簡単に実行可能。それなのに「やる気は38%も上がった」との研究結果がでた最新のテクニックです。
ビジネス

「やりたい仕事」を見つけるコツを解説。楽しみながら働ける仕事をしよう

この記事では、あなたが楽しみを感じられる「やりたい仕事」を見つけ方を解説します。今の仕事に楽しみを見出せず、「このまま続ける自信がない」と感じているのならこちらの記事は必見です。まずは「どんな仕事をしたいのか」というイメージを具体的なものにしましょう。
マインド

読んだその場ですぐ実践!仕事のストレス解消法

仕事場で今日からすぐに使えるストレス解消方法をご紹介。読んだその場で実践できる手軽な方法を中心に集めました。仕事にもプライベートにも影響を及ぼすストレスを、上手に解消しましょう!
ビジネス

仕事が暇な時の10の対処法。評価・スキルをアップする時間に変えるために

「仕事で暇なのは、時間をムダにしている気がする…」そのような悩みを抱える人向けに、この記事では仕事が暇な時間を評価アップ・スキルアップにつなげる時間に変える10の対処法について紹介します。
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なぜプログラミングスクールが、ワークライフバランスのメディアをやるのか? プログラミングスクールが、なぜ?