ライフハック

長距離の移動を快適にするおすすめのグッズ・ガジェット20選【交通手段別】

旅行や帰省は楽しみだけれど、移動時間が疲れることに頭を悩ませている方は少なくないでしょう。 今回はそのような方向けに、旅行や帰省などの長時間の移動を快適にするおすすめのグッズとガジェット20選を紹介します。
プライベート

【朝渋など】朝活コミュニティのおすすめ3選!参加するメリットも解説

「朝活を始めてみたけどなかなか続かない」という方は、朝活のためのコミュニティに参加してはいかがでしょうか。この記事ではおすすめの朝活コミュニティを紹介します。オンラインの朝活コミュニティも。また、コミュニティに参加するメリットも解説しています。
プライベート

朝活のスケジュールの立て方は?社会人・学生・主婦などライフスタイル別に例を紹介

「朝活を始めてみたいけれど、どんなスケジュールでやればいいの?」と朝活のスケジュールの立て方を迷う方も多いのではないでしょうか。この記事では、ライフスタイル別に朝活を含めた1日スケジュール例を紹介します。
ビジネス

想像力はトレーニングできる!鍛える方法とNG行動を解説

想像力が足りないと言われたが自分の何が悪いのかがわからない…という悩みはありませんか。想像力はトレーニングによって鍛えることができます。想像力を鍛えることで人間関係のストレス減やパフォーマンス向上などのメリットが。この記事では、想像力を鍛える方法とあなたの想像力を削ぐNG行動について紹介しましょう。
ビジネス

仕事で想像力が必要な意味ー高めるメリットと欠如によるデメリット

あなたは自分の想像力に自信がありますか。想像力は人間関係がスムーズになるなど仕事においてもメリットがあります。業務を効率化して早く仕事を終わらせることができるようになれば、ワークライフバランスの実現にも。この記事では、仕事で想像力が必要な理由や高めるメリットなどについて解説していきます。
ワークライフバランス

政府が夫の産休創設へ!男性の育児促進に期待【ニュース・コラム1】

男性の育児参加を促すために、政府が夫の産休を創設するというニュースが飛び込んできました! 今秋から制度設計を始め、育児介護・休業法の改正案を来年の通常国会に提出する方針だということです。 現在は共働き世帯も増えているため、夫婦で一緒に子...
ビジネス

主体性を高めるメリットと身につける方法を解説!主体性がないNG行動とは

主体性を高めたい、指示待ち人間から脱却したいがどうすればいのかわからない、と悩んでいませんか。主体性を身につけることは、個性の発揮や自身の成長にも重要。この記事では、主体性を高めるメリットや具体的な方法、さらに主体性を下げるNG行動などについて解説していきます。
ビジネス

主体性の意味とは?主体性がない人の特徴や、仕事で必要な理由も解説

仕事をする上で必要な「主体性」。主体性を持って仕事をおこなうことは、より最適な行動を取るために、またより成果を出すために必要です。やりがいや達成感を得ることでワークライフバランスも実現できるでしょう。この記事では、主体性の意味や主体性がある人の特徴、そして仕事で主体性が求められる理由について解説します。
ビジネス

オンライン会議の進め方のコツを解説【コロナ時代に必須】

新型コロナウイルス感染症の影響で、テレワークや時差出勤などの自由な働き方が広く普及しました。それに伴い、オンラインで会議をする機会も増えてきたことでしょう。しかしながら、オンライン会議に慣れておらず、どのように進めるべきか分からない方も多いはず。この記事ではオンライン会議のメリット・デメリット、進め方のコツを解説します。
ビジネス

効率的な会議の進め方と8つのコツを解説

「正しい会議の進め方は?」「効率的に会議を進めるにはどうしたらいい?」このように会議の進め方について悩んでいませんか?基本的な進め方やコツを知っていれば、効率的に会議を進められます。時短にもつながるので、ワークライフバランスも実現できます。この記事では会議の目的、効率的に進めるコツ、おすすめの本について解説します。
フリーランス

フリーライターとはどんな仕事?年収や未経験でもなれるのか解説

会社に所属せず、自由な働き方ができるフリーライター。ワークライフバランスの実現をはかるため、フリーライターの働き方に興味を持つ方も多いでしょう。この記事ではフリーライターの仕事内容や、求められるスキルなどを解説していきます。
フリーランス

フリーライターになるには?未経験から目指すために今からできること

フリーライターの仕事に興味がありますか?会社に所属せず自由に仕事を獲得するフリーライターになれば、仕事とプライベートの両立させ、ワークライフバランスも実現できるかもしれません。しかしフリーライターと一口に言ってもさまざまあります。この記事でフリーライターの種類や、未経験から目指す方法を紹介していきましょう。
プライベート

やりたいことリストを手帳で作る方法!テンプレート・実例も紹介

人生を変える「やりたいことリスト」をご存知ですか?やりたいことを書き出すことで理想の自分の姿が明確になり、リストを実行していくことで自己肯定感を高められます。今回は手帳でやりたいことリストを作って管理する方法を解説します。テンプレートをダウンロードできるサイトや実例も紹介しますので、参考にしてくださいね。
プライベート

やりたいことリストで考えたい項目を15つ紹介!書き方の例も

「やりたいことリスト(ウィッシュリスト)を作ってプライベートも仕事も充実させよう!」と考えて、リストの作成に挑戦したことのある方も多いのではないでしょうか。でもいざ取り掛かるとなかなか項目が思いつかず、手が止まってしまうということも…。今回はやりたいことリスト作りで苦労している方に向けて、やりたいことリストの具体的な項目を紹介します。
ワークライフバランス

時差出勤とは?メリットやフレックスタイム制との違いを解説

時差出勤は、テレワークと同様に政府が提言する「新しい生活様式」の1つで、今ますます注目されています。出勤する時間をずらすことは、多様な働き方ができたり、ワークライフバランスの実現につながったりするのでメリットが多そうですよね。この記事では、時差出勤は具体的にどんな制度なのか、フレックスタイム制との違いやメリット・デメリットを紹介しながら解説します。
ビジネス

ビジネスで必要なレジリエンスの鍛え方とは?おすすめ本も

何気ない一言で落ち込んだり、仕事のミスを叱責されて凹んだり、私達は様々なストレスにさらされています。些細なことで落ち込む人も多いでしょう。折れない心を手に入れるためにはどうすればいいのでしょうか。この記事では、ストレス社会を生き抜くために必要なレジリエンス(心の回復力)について、鍛え方やおすすめの本を紹介します。
ビジネス

レジリエンス(心の回復力)とは?意味や身につけるメリットも解説

仕事のミスなどちょっとしたことで落ち込むことが多い、失敗をずっと引きずってしまう…という悩みはありませんか。ストレス社会と言われる現代社会。もっと心を強くしたい、折れない心が欲しいという人は、レジリエンス(心の回復力)を高めてみましょう。この記事では、レジリエンスの意味や高めるメリットなどについて詳しく解説します。
ビジネス

ティール組織が注目される理由とは?実践のポイントや事例も紹介

ティール組織は日本をはじめ、いま世界中で注目されている組織形態です。個人に合わせた働き方を実現するティール組織は「ワークライフバランス」の実現に効果的。とはいえ、導入するなら自社との相性はどうなのか気になるでしょう。そこで今回は、ティール組織が注目される理由から実践のポイントまで、事例を交えながら解説します。
ビジネス

ティール組織をわかりやすく解説!メリット・デメリットも

ここ数年で話題のティール組織。ティール組織を実践することで、生産性を高めることがでっき、ワークライフバランスの実現にも役立つでしょう。今回は、ティール組織の説明からメリット・デメリットまで、具体的に解説します。
ビジネス

雑談が苦手な人が使いやすい話題・ネタ一覧!おすすめ本も

雑談によるコミュニケーションは人間関係を円滑にする大きな要素と知っていても、雑談をすることになんとなく苦手な人も多いのではないでしょうか。この記事では、雑談が苦手な人にむけて雑談で使いやすい話題、雑談に関する本を紹介します。
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