マインド

あなたの「もやもやタイプ」はどれ?もやもやする気持ちを根本から解決するには

もやもやする気持ちに悩んでいるのなら、まずはそのもやもやの原因と向き合いましょう。実は人のもやもやの原因は、大きく3つのタイプに分かれます。自分自身の「もやもやタイプ」がわかれば、対処法も自然と見つかります。この記事であなたのもやもやタイプを診断し、それぞれのタイプに合った解消法を試してみてください。
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あなたがもやもやする原因8つ!解決する方法を紹介

何となくもやもやする気持ちに悩んでいませんか?原因不明なもやもやする気持ちに苦しんでいる人もいれば、もやもやの原因がはっきりしている人もいるでしょう。この記事ではもやもやする気持ちと向き合い、もやもやを解消してスッキリする方法を紹介します。
プライベート

なりたい自分とは?見つけ方の3ステップとイメージの方法

あなたは今、自分が思い描いていた「なりたい自分」になることができていますか?ワークライフバランスを保ちながら充実した日々を送っているが「自分の人生はこのままでいいのか」という漠然とした悩みを持ってる人もいるでしょう。この記事では、なりたい自分の見つけ方やイメージの方法を解説します。
プライベート

なりたい自分になる方法ーーなれない理由・理想に近づくための習慣も解説

「海外で生活したいけど英語ができないから無理」「仕事を頑張りたいけど家庭があるから無理」など、様々な理由をつけて「なりたい自分」を諦めていませんか。どうすれば「なりたい自分」になれるのでしょうか。この記事では、なりたい自分になる方法やそのための習慣について紹介します。
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スマートな断り方のポイント4つ!断れるようになるメリットとは?

「急に仕事を振られたときにいい断り方が知りたい」「メンバーが固定されている友達グループの集まりは断りにくい」など、断り方に関して悩む方は多いでしょう。この記事では、相手を不快にさせないように断る方法や、スマートな断り方を知るメリットなども紹介します。
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上手な断り方の例文18選!仕事・友人・恋愛などシーン別で紹介

予定がある日に仕事を頼まれたときなど「断りたいのに断りにくい」シーンってありますよね。そんなとき「スマートな断り方」を知っておくと便利です。この記事では「よくある断りにくいシーン」を紹介し、シーン別の断り方の例文を紹介します。
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連休・休み明けに仕事行きたくないと思う理由は?憂鬱がなくなる過ごし方も

連休・休み明けに仕事に行きたくないと感じる人も多いです。この記事では、連休・休み明けに仕事に行きたくないと思う理由と対策法を紹介します。
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連休・休み明けにやる気が出ない時の対策は?乗り切る方法を紹介

連休・休み明けのやる気が出ない場合も、対策や乗り切る方法を知っているだけで、仕事の効率は上がり、ワークライフバランスの実現に近づけることができます。この記事では、連休・休み明けにやる気が出ないときの対策と乗り切る方法を紹介します。
ビジネス

女性に人気の仕事8選!仕事選びのポイントも解説

女性が自身のキャリアや将来について考える時に、重要な要素として上がるのが結婚や出産などのライフイベントとのバランス。「スキルを身につけてキャリアアップしたいが、ワークライフバランスも大切」という女性も多いでしょう。この記事では、自分らしく、生き生きと働きたい女性のために、仕事選びで大切なポイントとおすすめの仕事8選を紹介します。
ビジネス

女性が仕事で持つ悩みトップ3!解消法と一生働ける仕事の条件とは

人間関係、重い責任、長時間労働など、仕事に悩みはつきもの。特に女性は「職場に相談できる女性社員がいない」「目標となる女性管理職がいない」など、男性よりストレスを抱えやすい状況にある人も。記事では、働く女性が仕事で持っている悩みの内容やその解消法、さらに女性としてキャリアを積んでいくために必要な条件について解説します。
マインド

ロールモデルとは?見つけ方や適した人物の特徴を紹介

ロールモデルを見つけようと思ってもなかなか見つからなかったり、見つかったと思っても「やっぱり何か違うな…」と感じたりしていませんか?この記事では、ロールモデルとは何なのか、どんな人がロールモデルとして適しているか、解説していきます。
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ロールモデルは必要?そのメリットや活用方法を解説

まだロールモデルが見つかっていないという方におすすめ!理想的なロールモデルの条件や上手に活用する方法を紹介します。まずはロールモデルは本当に必要なのかから解説するので、ロールモデルがいるメリットを知りましょう。
ビジネス

契約社員はありなのか?SNSのリアルな声や正社員を目指す方法も紹介

働き方の多様化にともない、ワークライフバランスの実現方法も多様化。正社員としてではなく契約社員として働くこともその方法の一つです。デメリットが多いと思われがちな契約社員でも、ライフスタイルの理想像によってメリットもあるでしょう。この記事では、契約社員として働く選択肢がありかどうかについて、SNSのリアルな声を含め紹介します。
ビジネス

契約社員とは?正社員など他の雇用形態との違い、メリット・デメリットも

契約社員は「正社員に比べデメリットが多い」と思われがち。でも契約社員のメリットを理解して活かすことで、ワークライフバランスの実現に近づけることもあります。この記事では、契約社員と他の雇用形態の違い、契約社員で働くことのメリット・デメリットを紹介します。
プライベート

コロナ禍で注目されるリカレント教育!社会人の学び直し拡大【ニュース・コラム7】

今、学び直しを始める社会人が急速に増えています。背景には2020年に流行した新型コロナウイルス感染症でテレワーク主流の働き方に変化し、個人の時間が増えたことがあげられます。 また、終身雇用制度の崩壊、先の見通せない時代で、多くの人がスキル...
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忙しいアピールする人への対処法!「時間がない」を言い訳にしない方法も解説

あなたの周りには、何かにつけて「忙しい」と言ってくる人はいませんか。「忙しいアピール」をしてくる人には、どう対処するのが正解なのでしょうか。また、本当に忙しいけど忙しいアピールはしたくない、という場合はどうすればいいでしょう。忙しいアピールをする人への対処法、時間がない状況でもワークライフバランスを保つ方法を解説します。
ビジネス

仕事が忙しい時期の乗り越え方!!時間がない中でもできるリフレッシュ方法も解説

仕事で毎日忙しい日々を送っているあなた。残業や休日出勤の日々が続いて、ワークライフバランスも崩れている、という人もいるでしょう。こなしても仕事が終わらない状況を少しでも改善するためには何ができるでしょうか。この記事では「仕事が忙しい」を乗り越える方法や、時間がない中でもできる簡単なリフレッシュ方法を解説します。
ビジネス

向いている仕事を見つける方法!好きな仕事との違いも解説

今の仕事が「天職」だと思っている人は半数ほど!この記事では、自分に向いている仕事を探すにはどうしたらいいのか、好きな仕事との違いも含めて解説しています。「自分に向いている仕事がわからない」と悩む方必見です。
ビジネス

今の仕事が向いていないと思うのはなぜ?おすすめの診断サイトも紹介

「今の仕事は自分に向いていない」「自分に向いている仕事が何なのかわからない」と悩んでいませんか?この記事ではあなたが現在の仕事を「向いていない」と思う理由を解説。向いている仕事を探す方法やおすすめの適職診断サイトも紹介しますので、ぜひ活用してくださいね。
ワークライフバランス

育休復帰の経験者が思う「準備すればよかったこと」とは?

育休明けの不安の原因や、復帰のタイミング、不安を解消するために準備すべきものを、育休復帰経験者の声を踏まえて紹介していきます。やるべき準備を知って、今の不安な気持ちを軽減させましょう。
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